De slaap in de Sunna
Wat als slapen een daad van aanbidding zou worden? In onze wereld waar de schermen tot laat in de nacht aan blijven, waar het ontwaken stressvol is en de nachten vaak te kort zijn, is het gemakkelijk om te vergeten dat de slaap een geschenk van Allah is. Een ogenblik om te rusten, te herstellen, maar ook om je geloof te vernieuwen.
De Sunna van de Profeet heeft dit gebied niet vergeten. Helemaal niet, ze biedt ons eenvoudige gewoontes, vol wijsheid, die onze manier van slapen kunnen veranderen… en dus onze lichamelijke, spritueel en geestelijke gezondheid.
Laten we samen bekijken hoe de slaap van de moslim een bron van baraka en van welzijn kan worden.
